减低出汗量。热天狐臭的情况特别严重,是因为出汗较多,所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道,并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以,若情况严重,可涂两至三次,但次数不能过多。注意卫生汗液要经细菌分解才会发出气味,保持身体清洁便能减低细菌滋生,使狐臭不会发作。每天可用消毒液或消毒药水洗澡两至三次,若要上班而无法经常洗澡,也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗,要尽快洗澡,否则会令细菌滋生繁殖,臭味更浓。孕妇一定要避免穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味,这样只会令臭味更强烈。因为长袖衣服,尤其毛衣,会增加出汗,加速细菌分解汗液,而且臭味无法散开,愈来愈臭。所以在热天,应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。要穿棉质的衣服,棉质的衣服可以有效的起到吸汗的作用。改善饮食,辛辣有刺激性的食物最好不要食用,否则会使狐臭加重的。